Hue Twilight: l’illuminazione intelligente che migliora il sonno e il risveglio
Hue Twilight è una nuova lampada smart che, grazie alla tecnologia ColorCast e a funzionalità efficaci, rivoluziona il modo in cui ci svegliamo e ci addormentiamo
Con il recente cambiamento di stagione, molte persone faticano ad adeguarsi ai nuovi ritmi e ciò può influenzare negativamente il ciclo sonno-veglia, generando stanchezza, irritabilità e un generale senso di malessere. Hue Twilight è una lampada progettata per rendere questo cambiamento di abitudini meno stressante, grazie a funzionalità che ottimizzano il riposo notturno e rendono il risveglio un’esperienza naturale, graduale e piacevole.
L’importanza del ciclo sonno-veglia
Con l’avvicinarsi dell’inverno, ma anche con l’arrivo della primavera, i nostri ritmi circadiani possono subire perturbazioni significative, compromettendo la qualità del sonno e il benessere generale.
Il ciclo sonno-veglia, regolato principalmente dalla melatonina e dall’esposizione alla luce, è fondamentale per il benessere psicofisico. Il cambio di stagione, alterando la durata e l’intensità della luce naturale, può interferire con questo ritmo circadiano, causando disturbi come difficoltà ad addormentarsi o risvegli precoci.
Particolarmente evidenti sono gli effetti in autunno e primavera, quando molte persone sperimentano stanchezza, irritabilità e cali di concentrazione. In alcuni casi, si può sviluppare il disturbo affettivo stagionale (SAD), caratterizzato da sintomi depressivi durante i mesi più bui. L’adattamento a questi cambiamenti varia individualmente, con alcuni soggetti più sensibili che possono necessitare di strategie specifiche come fototerapia, regolarità negli orari e attività fisica per ristabilire l’equilibrio del proprio ritmo biologico.
La soluzione? Sul comodino
Hue Twilight è progettata per contrastare questi effetti grazie alla sua innovativa tecnologia ColorCast, che riproduce fedelmente il ciclo naturale di luce dell’alba e del tramonto. Questa lampada non solo facilita un risveglio graduale e naturale, ma sopprime anche l’impatto negativo della luce blu, che può interferire con il rilascio di melatonina, l’ormone del sonno. In questo modo, Twilight rappresenta una soluzione pratica, efficace e di design per migliorare la qualità del riposo e favorire un risveglio energico
La tecnologia ColorCast
Al centro di Hue Twilight c’è la tecnologia ColorCast, un’innovazione esclusiva nel panorama dell’illuminazione intelligente. La retroilluminazione di Hue Twilight, che dispone anche di una luce anteriore, vanta infatti questa tecnologia che, utilizzando LED sovrapposti con precisione, illumina ampie aree con una miscela di colori meravigliosamente ricchi ed uniformi per decorare le pareti di casa ogni volta che lo si desidera e per replicare il ciclo naturale di luce dell’alba e del tramonto.
Con una transizione che simula il sorgere e il calare del sole, la lampada è in grado di regolare dolcemente la luminosità e le tonalità: da una luce delicatamente illuminante che incoraggia il corpo e la mente a risvegliarsi più riposati e carichi, a tonalità calde e rossastre per aiutare a preparare il corpo a un sonno ristoratore. Studi scientifici dimostrano che la luce diurna, in particolare quella naturale, ha un effetto benefico sul nostro umore e sulle nostre energie, aiutando a contrastare i sintomi della depressione stagionale e a migliorare la produttività.
La tecnologia ColorCast non solo emette luci calde e avvolgenti per favorire un sonno perfetto, ma è anche progettata per escludere le lunghezze d’onda corte della luce blu, che possono interferire con la produzione di melatonina, l’ormone del sonno. Ciò permette di supportare il ritmo circadiano naturale del nostro corpo per recuperare energia durante la notte e affrontare la giornata successiva con vitalità.
Esperienza personalizzabile
Hue Twilight offre un’esperienza altamente personalizzabile grazie alle sue due fonti luminose, controllabili singolarmente (una sulla parte anteriore e la fonte gradiente con ColorCast nella parte posteriore) e alla dimmerabilità ultra bassa.
La luce anteriore ruota a sinistra e a destra in modo da poterla inclinare esattamente dove serve, permettendo di posizionarla perfettamente per leggere prima di andare a letto, per esempio. I due pulsanti sulla parte superiore possono essere usati per un controllo istantaneo, anche senza app. Per impostazione predefinita, il pulsante superiore che controlla la luce alterna sei scene progettate appositamente per Twilight, mentre il pulsante tonalità attiva l’automazione. La dimmerabilità ultra bassa permette di ridurre l’intensità della luce molto più di quello che si possa fare con la maggior parte delle lampade sul mercato per un risveglio dolce e una luce notturna perfetta.
È possibile impostare orari specifici per il risveglio e il momento di coricarsi, scegliendo tra una gamma di scene luminose. Che si tratti di creare un’atmosfera accogliente per la nostra lettura serale o di favorire un momento di meditazione prima di coricarsi, Twilight si adatta perfettamente a ogni esigenza. Hue Twilight integra infatti nel sistema la possibilità di scegliere sei nuove scene preconfigurate a tema solare che sono state progettate per supportare il proprio ritmo circadiano, dando la giusta dose di luce, dalla notte al risveglio.
La funzione Go To Sleep, attivabile con un semplice tocco, permette di attivare automaticamente scene che escludono lo spettro della luce blu. Quando questa funzione è attivata, le luci della camera assumono tonalità calde e rilassanti, passando a toni rosso-arancio che promuovono un ambiente sereno e tranquillo. Le luci si attenuano progressivamente fino a spegnersi, facilitando l’addormentamento e garantendo un sonno ristoratore.
Hue Twilight è più di una semplice lampada; è un sistema di illuminazione intelligente che promuove il benessere, migliora la qualità del sonno e rende i risvegli un momento di gioia e vitalità.
Hue Twilight: un progetto figlio dellesperienza
Hue Twilight è prodotta dal marchio Philips, da sempre molto attento al benessere della persona, che aveva già in passato progettato altre soluzioni per la qualità del sonno e del risveglio. Fondata oltre 100 anni fa come azienda di produzione e vendita di lampadine, nel corso degli anni Philips è diventata un’azienda mondiale che ha portato l’innovazione in molti settori. Oggi l’illuminazione è ancora la sua aattività principale La Wake-up Light era il prodotto che anticipava la Hue Twilight e consentiva di portare avanti questa tradizione basandosi su anni di competenza ed esperienza degli esperti dell’illuminazione più rinomati a livello mondiale: si trattava di un dispositivo di illuminazione ispirato al naturale sorgere del sole che utilizzava una combinazione unica di luce e suono per svegliare in modo più naturale.
fonti: Philips Hue
immagine di copertina: Philips Hue
autrice: Barbara Marcotulli
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